HRV e dintorni: un primo passo per comprendere l’asse cervello-cuore

Cuore e cervello non lavorano in maniera indipendente, ma sono collegati: emozioni, pensieri e sensazioni modificano l’attività cardiaca. La regolazione della frequenza avviene principalmente attraverso il sistema nervoso autonomo. Heart Rate Variability (HRV) è un parametro facilmente misurabile che indica il suo stato di equilibrio. Nei soggetti cardiopatici ha un valore prognostico, nei soggetti sani può essere utilizzato come misura del carico di stress e per valutare l’efficacia di interventi volti a riequilibrare la bilancia simpatico-vagale